Este es el segundo de una serie de cuatro artículos “La salud sobre todo” que pueden ayudar a los residentes de Nueva York a llevar una vida más saludable.
La presión arterial alta (también denominada hipertensión) puede provocar un impacto significativo en la salud del corazón, su sensación de bienestar y su sustento. Lo que puede sorprenderle es que se puede tener presión arterial alta durante años sin ningún tipo de síntomas.
Según la Asociación Médica Estadounidense, la hipertensión arterial afecta a uno de cada tres estadounidenses,1 con mayor frecuencia los neoyorquinos.2 Los adultos con hipertensión arterial tienen costos de atención médica de casi $2,000 más por año que los de adultos con presión arterial normal. 3
Entonces, ¿cómo puede averiguar si está en riesgo? La presión arterial alta puede detectarse fácilmente durante un examen físico anual. Una manga se envuelve alrededor del brazo y se infla para medir la presión arterial. La prueba es indolora y solo toma unos minutos.
“La prevención y la detección temprana son claves para una vida saludable”, dijo la Dra. Lama El Zein, directora médica de salud y calidad de la población en EmblemHealth. “Los chequeos y los exámenes de rutina pueden descubrir problemas de salud de forma temprana, cuando son más fáciles de tratar”.
La presión arterial se mide en dos números. La presión arterial sistólica (el primer número) mide la presión dentro de las arterias cuando late el corazón. La presión arterial diastólica (el segundo número) mide la presión dentro en las arterias cuando el corazón está en reposo entre latidos. Al medir la presión arterial, <120 mmHg por encima de <80 mmHg se considera normal y <120-129 mmHg por encima de <80 mmHg se considera alto. Si su proveedor de atención primaria (PCP) detecta presión arterial alta a través de un examen de detección, puede ayudar a elaborar un plan para controlarla.
Mantener su presión arterial bajo control puede ayudarle a vivir su mejor vida. La prevención también ayuda a mantener a las personas productivas, activas y capaces de continuar trabajando bien cuando atraviesen la tercera edad. Un estudio reciente realizado por el Instituto de Investigación de Beneficios del Empleado descubrió que los problemas de salud obligaron al 35 % de las personas jubiladas a jubilarse antes de estar financieramente listas. 4
- Los exámenes de detección regulares pueden reducir sus costos generales de atención médica al tratar inquietudes menores antes de que aumenten.
No permita que una prueba simple se interponga entre usted y su capacidad para seguir disfrutando de la vida. Encuentre un PCP hoy mismo y pregunte sobre cómo controlar su presión arterial. Revise su plan de seguro para ver qué está cubierto. O bien, si necesita un plan de salud, podemos ayudarle a encontrar una cobertura que se adapte a sus necesidades.
Este artículo es el segundo de una serie enfocada en los problemas importantes para la salud de los ciudadanos de Nueva York. Nuestro tercer artículo cubrirá la diabetes: su impacto en la salud general, la importancia de los exámenes de detección y recursos para una vida saludable.
En EmblemHealth, vamos más allá de la cobertura para conectarle con la atención cercana y los recursos de salud y bienestar que pueden ayudarle a mantenerse saludable. Porque no solo nos dedicamos a ofrecerle cobertura; priorizamos su salud sobre todo. EmblemHealth es una de las aseguradoras de salud sin fines de lucro más importantes de Estados Unidos, que presta servicios a más de tres millones de personas en el área triestatal de Nueva York. Con un legado de más de 80 años de servicio a las comunidades de Nueva York, EmblemHealth ofrece una gama completa de planes de salud comerciales y patrocinados por el gobierno a empleadores, personas y familias, así como recursos comunitarios virtuales y presenciales a través de EmblemHealth Neighborhood Care.
Fuentes:
- Asociación Médica Estadounidense Control de la hipertensión arterial
- Fei K, Rodriguez-Lopez JS, Ramos M, Islam N, Trinh-Shevrin C, Yi SS, et al. Disparidades de subgrupos raciales y étnicos en la prevalencia de la hipertensión, Encuesta de examen de salud y nutrición de la ciudad de Nueva York, 2013–2014. Prev Chronic Dis. 2017;14:160478.
- Kirkland EB, Heincelman M, Bishu KG, Schumann SO, Schreiner A, et al. Tendencias en los gastos de atención médica entre adultos estadounidenses con hipertensión: Estimaciones nacionales, 2003-2014. J Am Heart Assoc. 2.018 May 30;7(11):e008731. doi: 10.1161/JAHA.118.008731. PMID: 29848493; PMCID: PMC6015342.
- Instituto de Investigación de Beneficios del Empleado. “Informe resumido de la Encuesta de confianza para la jubilación 2019”, página 37.
