Comunidad

Madre sosteniendo a su bebé en un parque al aire libre.

En la pequeña reunión grupal de su departamento, los empleados intercambian ideas para mejorar la eficiencia.

Semana de la educación sobre la diabetes: Preguntas frecuentes sobre la diabetes

Las ubicaciones de EmblemHealth Neighborhood Care no solo ofrecen clases de ejercicio gratuitas, también ofrecemos a los miembros clases y talleres educativos sobre salud.

Cómo elegir y mantener un hábito saludable

¿Deseas vivir de forma más saludable pero no sabes por dónde empezar? Siga estos consejos para elegir y mantener un hábito saludable.

Pregunta del mes: Todo sobre el Tai Chi

El maestro de Tai Chi, Sunny Tsang, de nuestra ubicación en Chinatown, explica el propósito y los beneficios de esta práctica ancestral.

Por qué hacer el bien es bueno para usted: Cinco beneficios inesperados del voluntariado

El voluntariado no solo es una excelente manera de retribuir a su comunidad, también es bueno para su salud y bienestar.

Primer plano de manos de mujeres unidas. Mujer meditando con las manos unidas en un ambiente interior. Postura de namaste yoga, meditando, respirando y relajándose.

Cómo la gratitud puede cambiar su vida

El verano está en pleno apogeo y ya sea que esté disfrutando de pasar tiempo al aire libre en la ciudad o viajando al extranjero, ¡hay mucho por lo que debemos estar agradecidos! Sin embargo, ¿con qué frecuencia se detiene a pensar en la gratitud?

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