Fumar

Muchas personas adoptan el hábito de fumar porque sienten que los ayuda a lidiar con el estrés y la ansiedad. Fumar es una adicción, y abandonar el hábito puede ser una tarea difícil. Lo sabemos y queremos ayudar.

Tratamiento

Hay muchos tratamientos disponibles que lo ayudan a dejar de fumar. Use como guía la información que proporcionamos abajo para conocer las opciones de tratamiento. Siempre hable con su médico para determinar cuál es el mejor tratamiento para usted.

Asesoramiento psicológico
El asesoramiento, también conocido como terapia conversacional, puede ser una manera efectiva para dejar de fumar. Requiere las consultas regulares con un profesional de la salud mental quien lo ayudará a conocer las maneras en que puede lidiar con el estrés, manejar los síntomas y dejar de fumar. Es importante que se sienta cómodo y seguro con su profesional de la salud mental, por eso es posible que tenga que ver a varios hasta encontrar el correcto. Busque un proveedor que pueda ayudarlo a dejar de fumar y a abandonar el hábito de consumir tabaco para siempre.

Medicamentos
Hay medicamentos disponibles que ayudan a dejar de fumar de forma más fácil como parches de nicotina, goma de mascar, pastilla para chupar, bupropión y Chantix. Estos medicamentos están cubiertos para los miembros la cobertura de beneficios de farmacia de EmblemHealth.* Recuerde hablar con su médico sobre qué medicamento es el indicado para usted.

* La cobertura puede variar de un plan a otro. Revise los beneficios de farmacia de su plan en particular.

¿Está listo para recibir ayuda?

Si fuma estamos aquí para ayudarlo a dejar. Nuestro programa para dejar de fumar PATH Libre de Tabaco está disponible para usted sin costo adicional y está diseñado para brindarle apoyo mientras intenta dejar de fumar de manera definitiva.

Para unirse a este programa*, los residentes del estado de New York deben llamar al 1-866-NY-QUITS (1-866-697-8487) y quienes no residen en el estado de New York deben llamar al 1-877-500-2393, de lunes a viernes de 8 a. m. a 9 p. m., los sábados de 9 a. m. a 7 p. m. y los domingos de 9 a 5 p. m. Los usuarios de TTY/TDD deben llamar al 711.

*GHI NY City PPO (miembros activos y jubilados) deberían llamar a la línea telefónica gratuita nacional para dejar de fumar al 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669).

¿Se siente angustiado y necesita hablar con alguien ahora?

Llame a la línea del programa National Suicide Prevention Lifeline:

Chatear en línea

Buscar más ayuda

Buscar un proveedor

Podemos ayudarlo a buscar un profesional de la salud mental que sea adecuado para usted.

Más info.